Diario de jeanpierre67, 13 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2024
115,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 25,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2024:
1975 kcal Grasa: 94,31g | Prot: 79,57g | Carbh: 202,49g.   Desayuno: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Oranges, Céréales Noix Chocolat, Café, Thé (Brassé), Lidl Lait Écrémé. Almuerzo: Auchan Gruyère, Paul Heumann Pain Azyme, Lidl Coquillettes, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Carrefour Jambon Supérieur Braisé, Banane. Cena: Saint Alby Chorizo, U Biscottes aux 6 Céréales, Pomme, Milbona Créfé Ail et Fines Herbes, Milbona Plume de Lait, Toque du Chef 12 Escargots. Pasa Bocas / Otros: Magnum Almond. más...
2912 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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