Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2024
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1298 kcal
|
Grasa: 57,02g | Prot: 76,69g | Carbh: 122,33g.
Desayuno: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сыр Сулугуни, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". Almuerzo: Груша, Рис Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Мексиканская Смесь. Cena: Coffee Like Капучино (300мл), Красная Икра Кета Соленая Боковник, Блины. Pasa Bocas / Otros: Sveza Сыр Творожный , Груша. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ukkalex
|