Diario de Galak88, 13 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2024
66,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 66,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2024:
3025 kcal Grasa: 79,65g | Prot: 170,35g | Carbh: 400,50g.   Desayuno: Supplements Italia Vegan Protein Crispy Bar. Almuerzo: Daily Bread Pane di Segale Rustico, Fettina di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni. Cena: Pollo Italiano Petto di Pollo Intero, Grana Padano Grana Padano, Smart Formaggio Fuso Magro a Fette, Esselunga Funghi Champignons Surgelati, Smart Riso Basmati . Pasa Bocas / Otros: Otto Chocolates Cioccolato Fondente senza Zucchero 60%, La Montanara Noci Brasile, Smart Corn Flakes, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. más...
2685 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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