|
82.300
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
799 kcal
|
Grasa: 34,61g | Prot: 33,77g | Carbh: 96,52g.
Desayuno: Ceviz, Ekmecik Yufka Ekmeği, Şekersiz Çay, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Yeşil Zeytin, TekSüt Örgü Peyniri, Yumurta Omleti. Almuerzo: Kurabiye. Cena: Yoğurtlu Buğday Salatası, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Etli Güveç, Doğanay Şalgam Suyu, İçli Köfte. Pasa Bocas / Otros: Kuru Hurma, Dost Kefir. más...
|
|
362 kcal
|
Ejercicio:
RPM - 15 minutos, Samsung Health - 23 horas y 45 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de @zeynepoz
|