Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2024
|
92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 22,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1397 kcal
|
Grasa: 84,17g | Prot: 69,38g | Carbh: 98,39g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Масло Подсолнечное, Яйцо, Мираторг Фарш "Домашний", Кофе с Молоком. Almuerzo: Апельсин, Руккола, Сметана , Мираторг Фарш "Домашний", Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Русский Лес Варенье Из Сосновых Шишек . Cena: Сыр Российский, Брокколи, Морковь, Скумбрия. Pasa Bocas / Otros: Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Домик в деревне Кефир 3,2%, Орехи Кешью. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 4Svetik
|