Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2024
|
95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1765 kcal
|
Grasa: 71,28g | Prot: 84,56g | Carbh: 201,41g.
Desayuno: Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Кофе, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Astoria Соус Релиш, Велком Бекон Сырокопчёный, Жареное Яйцо. Almuerzo: Новый Океан Филе-Кусок Тунца в Масле, Excelsior Сыр Sardo, Sen Soy Соус Том Ям, Barilla Макароны Вареные. Cena: Маркет Перекресток Сыр Маасдам, Обычные Блины. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Темный Шоколад с Апельсиновой Начинкой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Мандарины. más...
|
Perdiendo 15,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|