Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2024
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1120 kcal
|
Grasa: 22,13g | Prot: 63,59g | Carbh: 179,07g.
Desayuno: Gloria Abon Sapi, Kurma Medjool, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry, Pisang, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Mixed Fiber. Almuerzo: Ikan Panggang, Tahu, Uleg Sambal Terasi, Nasi Putih, Sayur Asem, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Jahe, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Teh Hijau. Cena: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Silver Queen Coklat, Jambu Kristal, Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de d.yulia.u
|