Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2024
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1376 kcal
|
Grasa: 59,74g | Prot: 129,16g | Carbh: 88,46g.
Desayuno: Гурман Кета Слабосоленая, Милград Творожный Сыр Классический , Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Экопродукт Варенье Клубника, Лента Рисовая Мука, Яйцо (Целое), Творог 9%. Almuerzo: Суп Куриный с Вермишелью, Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Окей Кукуруза Консервированная. Cena: King Fish Кета Слабосоленая , Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Молочный Знак Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Протеин Шоколадный Брауни, Русское Море Кета Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Манго. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de antonovka85
|