Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2015
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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631 kcal
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Grasa: 24,39g | Prot: 43,32g | Carbh: 63,09g.
Desayuno: Mlekpol Serek Puszysty Łaciaty Naturalny, Sałata Rzymska, Konspol Polędwica z Piersi Kurczaka, Czerwona Papryka, Biedronka Chleb Żytni 7 Ziaren. Almuerzo: Jabłko. Cena: Kawa (Rozpuszczalna w Proszku), Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Ogórek (Obrany), Czerwona Papryka, Sałata Rzymska, Winiary Pierś z Kurczaka w Papirusie. más...
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2863 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lata1986
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