Diario de Svoi_cheloveg, 11 mar. 24

Perfil de Svoi_cheloveg | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2024

65,2 kg Disminuído hasta ahora: 19,8 kg. Aún para ir: 5,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2024:

1293 kcal

Grasa: 49,10g | Prot: 136,82g | Carbh: 68,88g. Almuerzo: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Cena: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Pasa Bocas / Otros: Solvie Печенье Протеиновое Арахисовое с Солёной Карамелью, Хлеб Насущный Салат От Шефа (Капуста с Тунцом), Альпен Гольд Шоколад с Орео, Хлеб Насущный Салат От Шефа (Капуста с Тунцом), Провансаль Майонез, Стандарт Хлеб Дарницкий. más...