18.8 28.1 29.6
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43,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1089 kcal
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Grasa: 51,04g | Prot: 53,97g | Carbh: 104,81g.
Desayuno: ベーコン, バタートースト. Almuerzo: 目玉焼き, ローソン カオソーイ タイ風カレーラーメン, カゴメ トマトジュース (200ml). Cena: 玉ねぎ, ごぼう, マルコメ 料亭の味 わかめ, キャベツ, 男前豆腐店 豆皿豆腐, ホルモン. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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