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26 nov. 15
Diario de schnodda, 26 nov. 15
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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2015
64 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 noviembre 2015:
1002 kcal
Grasa: 39,72g | Prot: 15,43g | Carbh: 151,44g.
Desayuno:
Süßes Brötchen.
Almuerzo:
Äpfel, Süßes Brötchen.
más...
1727 kcal
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Ganando 0,1 kg a la Semana
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