Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2015
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1230 kcal
|
Grasa: 41,83g | Prot: 55,52g | Carbh: 168,29g.
Desayuno: Сахарный Песок, Чай, Овсянка с Орехами и Сухофруктами. Almuerzo: Красное Яблоко, Сахарный Песок, Чай, Биточки Рубленные Куриные Детские, Российские Семена Масло Подсолнечное, Салат Китайский (Правильный), Огурец (с Кожурой). Cena: Красный Луч Молоко 3,2, Сахарный Песок, Русский Цикорий Цикорий, Говядина Отварная Детская, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". Pasa Bocas / Otros: Отруби Овсяные Диетмарка, Домик в деревне Ряженка, Компот из Сухофруктов, Олейна Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Омлет Детский с Ветчиной. más...
|
|
2201 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Limpieza - 30 minutos, Trabajo - 9 horas, Descansando - 7 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas y 20 minutos. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juliya.m
|