Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2024
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2768 kcal
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Grasa: 122,39g | Prot: 161,96g | Carbh: 264,94g.
Desayuno: Karotten, Banane, SPAR Skyr, Whey Protein, S-Budget Knusper Müsli Schoko. Almuerzo: Kartoffeln, Bratwurst, Sonnenblumenöl, Kürbiskernöl, Speiseeis, Merkur Schokosauce, Kürbiscremesuppe. Cena: Almdudler Almdudler, S-Budget Weichkäse, Gusto Italiano Prosciutto Crudo Dolce, Billa Hartkäse, Almare Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Bon Appetit Mini-Baguettes, Whey Protein, Banane. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Voltilam
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