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keto_danny
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09 mar. 24
Diario de keto_danny, 09 mar. 24
Perfil de keto_danny
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En nog een beetje extra.😓
Ik word wel beloond voor mijn goede gedrag zeg 🤬
70 kg
Disminuído hasta ahora:
24,3 kg
.
Aún para ir:
7,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 marzo 2024:
1320 kcal
Grasa: 104,12g | Prot: 79,87g | Carbh: 14,64g.
Almuerzo:
Damhert Aardbeien Confituur, Keton1 Mct Powder, Alesto Paranoten, Domspitz Milch Cottage Cheese.
Cena:
Keton1 Mct Powder, AH Mascarpone, Bol Pompoen Tnf, AH Kipvleugels.
más...
2410 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 1,4 kg a la Semana
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☹️
09 mar. 24 por el miembro:
JoltjeB
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