Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2024
|
117,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2541 kcal
|
Grasa: 127,38g | Prot: 92,79g | Carbh: 252,14g.
Desayuno: Butter Brioche, Kristallzucker, Cappuccino. Almuerzo: Semmel, Mühlenhof Wiener Würstchen. Cena: Wurstsemmel. Pasa Bocas / Otros: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Apfel, Bullit Energydrink. más...
|
|
3406 kcal
|
Ejercicio:
Pilotaje de Motos - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de erich.dovaly
|