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Dia mulher/ Recomeço
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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907 kcal
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Grasa: 15,85g | Prot: 72,93g | Carbh: 120,62g.
Desayuno: Café com Açúcar. Almuerzo: Banana Prata, Arroz Integral, Feijão Preto Cozido, Tomates, Cebolas, Pepino (Descascado), Cenouras, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Molico Leite Desnatado em Pó, Café com Açúcar, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cenouras Cozidas, Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Psyllium, Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Maçã. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Michelle Emerich
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