Diario de Galak88, 08 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2024
66,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 66,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2024:
3300 kcal Grasa: 79,59g | Prot: 171,55g | Carbh: 470,25g.   Desayuno: Supplements Italia Protein Crunchy Bar Cioccolato. Almuerzo: Smart Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Smart Penne Rigate. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Fesa di Tacchino, Esselunga Bocconcino Rustico, Patate Crude. Pasa Bocas / Otros: Vitastrong Protein Cream Pistacchio, Daily Bread Pane di Segale Rustico, Smart Corn Flakes, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. más...
2678 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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