Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2024
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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605 kcal
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Grasa: 26,84g | Prot: 38,96g | Carbh: 48,50g.
Desayuno: Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Lindenhof Gouda, Huttwiler Haferbrötchen. Cena: Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett. más...
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1071 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Google Fit - 14 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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