Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2024
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1776 kcal
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Grasa: 46,53g | Prot: 138,80g | Carbh: 142,03g.
Desayuno: Krüger Chai Latte Schoko, Früchtetee, Ja! Würfelzucker. Almuerzo: Eat For Fit Beilagensalat. Cena: Cantaloupe Melonen, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Riesling, Pfanni Kartoffel Klöße, Rind-oder Fleischsoße, Jean Luc Baguette Brötchen , Gebratenes Hirsch-/Rehfleisch, Knorr Knoblauch Sauce . más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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