Diario de Jblackice, 23 ago. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2011
57,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2011:
1137 kcal Grasa: 32,01g | Prot: 106,93g | Carbh: 113,04g.   Desayuno: honey, Green Tea Premium, Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple and Brown Sugar, water, coffee mate creamer, Coffee. Almuerzo: Fiber Plus Kelloggs, Honey Wheat Bread, mayo, water. Cena: water, Chicken Thigh. Pasa Bocas / Otros: Almonds. más...
2001 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 20 minutos, Compras - 1 hora y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 55 minutos, Conduciendo - 3 horas, Descansando - 4 horas y 5 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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