Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2024
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1925 kcal
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Grasa: 79,83g | Prot: 146,55g | Carbh: 164,64g.
Desayuno: Βιολάντα Corn Flakes , Φάρμα Κουκακη HIGH CHOCO PROTEIN MILK, Χωριατικο Λουκανικο Χωριάτικο Λουκάνικο . Almuerzo: Coffe Lab Protein Bar, Κανενας Αχλαδι, Chikita Μπανανα, Lidl Αυγό Βραστό . Cena: Φάρμα Κουκακη HIGH CHOCO PROTEIN MILK, Καραμολέγκος Tortillas Αξιαγάπητες Μεγάλες Ολικής, Royal Gouda, Grh Μοσχάρι Φιλέτο Grh. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nikolaid11s
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