Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2024
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 38,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1080 kcal
|
Grasa: 27,99g | Prot: 64,87g | Carbh: 136,13g.
Desayuno: Ponnath Putenbrustfilet-Roulade, REWE Beste Wahl Ajvar Scharf, Mein Sonnenblumen-Brot, Radieschen, Dulano Schinken in Aspik. Almuerzo: Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Koro Drogerie Erbsenprotein Schnetzel, Olivenöl. Cena: Spitzpaprika, Jever Fun, Äpfel, Sellerie, Milkana Cremig Leicht, Zwiebeln, Maggi Klare Gemüsebrühe, Kohlrabi, Satori Mie-Nudeln, Blumenkohl, Olivenöl. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de donna Q
|