Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2024
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1166 kcal
|
Grasa: 53,05g | Prot: 50,09g | Carbh: 128,61g.
Desayuno: Almarai Молоко Full Fat, Яйцо, Плавленный Сыр, Бахетле Хлеб с Оливками Чиабатта, Heinz Creamy Classic Mayonnaise, Санта Бремор Семга Подкопченная, Кофе (Растворимый), Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Лосось, Краснокочанная Капуста, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Морковь, Авокадо Авокадо Хасс, Рис Вареный. Cena: Курица (Жареная в Панировке), Шпинат, Ашан Киви, Яблоко Зеленое, Магнит Банан. Pasa Bocas / Otros: Киндер Макси. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de devochka_svoboda
|