Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2024
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
764 kcal
|
Grasa: 11,82g | Prot: 53,39g | Carbh: 106,61g.
Desayuno: Leinsamen, Milbona Quark Traum, DM Flohsamenschalen, Blaubeeren. Almuerzo: Hähnchenbrustfilet, Green Grocer's Gebackenes Gemüse , Udon Nudeln. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|