Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2024
|
83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2793 kcal
|
Grasa: 126,33g | Prot: 166,56g | Carbh: 220,31g.
Desayuno: Карат Сыр Плавленый Сливочный, Heinz Барбекю Соус, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр, ВкусВилл Рулет из Индейки Копчено-Вареный, Вкусы Мира Лаваш Армянский Тандырный. Almuerzo: Милти Индейка с Гречневой Кашей и Шампиньонами, Милти Суп Харчо. Cena: Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Monini Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Вино Сухое, Орехи Кешью, Глобус Говяжий Стейк Ковбой. Pasa Bocas / Otros: Milka Мороженое, Глобус Чизкейк с Вишней. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|