Diario de ukkalex, 06 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2024
72,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2024:
1419 kcal Grasa: 64,43g | Prot: 67,98g | Carbh: 145,08g.   Desayuno: Русский Сахар Сахарный Песок, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Черемушки Смак-Тайм, Чизолини Сыр Сулугуни Блины 40%, Гречка Отварная, Сарафаново Молоко 3,2%. Almuerzo: Ашан Котлета Свиная Натуральная, Гречка Отварная. Cena: Леовит Суп-Пюре Овощной. Pasa Bocas / Otros: Bruto Чипсы Plast, Папа Джонс Пицца Деревенское Барбекю . más...
1911 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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