Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2024
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43,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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721 kcal
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Grasa: 20,32g | Prot: 28,23g | Carbh: 113,07g.
Desayuno: Kapal Api Kopi. Almuerzo: Wortel Dimasak, Sasa Saus Sambal, Pepaya, Tomat, Mentimun (dengan Kulit), Ubi Ungu Rebus, Tempe Kukus, Telur Rebus. Cena: Kurma, Fitbar Fitbar Cheese Delight. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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