Diario de keto_danny, 06 mar. 24

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Diner opbouw dag 4:
Broccoli feta frittata uit de airfryer,
ricotta chocolade mousse met kokos snippers en een mct collageen koffie!😋
Ik had alleen gedacht dat het ei wat meer omhoog zou komen.
Maar de smaak was geweldig.
Fijne avond!😘

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2024:

1314 kcal

Grasa: 114,10g | Prot: 72,78g | Carbh: 6,33g. Almuerzo: AH Ei, Alesto Pecannoten, AH Avocado Eetrijp. Cena: Old Amsterdam Oude Kaas 35+, Keton1 Mct Powder, Nevo Broccoli Gekookt, AH Ei, AH Griekse Feta. Pasa Bocas / Otros: Damhert Geraspte Kokos, Alpro Roasted Almond Unsweetened , BioWise Kokosolie, Keto Hero Belgian Milk Chocolate , AH Ricotta. más...

2021 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios

ziet er heerlijk uit 😋

06 mar. 24 por el miembro: linkelouitje

Ja was wonderbaarlijk lekker geworden.

06 mar. 24 por el miembro: keto_danny

Lekker allemaal hoor 😘 En zou ik dan gewoon een schepje cacaopoeder of (niet keto) chocolademelkpoeder door de ricotta kunnen doen? Of het meer dan alleen dat?

06 mar. 24 por el miembro: Dappere-Dodo

Een bakje ricotta, 50 ml "melk" 30 gram gesmolten donkere. chocolade en 30 gram gesmolten kokosolie en zoetstof. Flink de blender erdoor, echt heerlijk

06 mar. 24 por el miembro: keto_danny

Dankje 🥰

06 mar. 24 por el miembro: Dappere-Dodo


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