|
Вчера я была супер занята.
🟩на обед была рыбка+много овощей
🟦Сделала кардио 30 мин
А сегодня:
🔹 Завтрак вафли творожные+молоко
🔹Обед суп с тефтельками
🔹Ужин лаваш завернутая курица с овощами
🔸 кардио 20 мин
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladenkaya1
|