|
jak było jest
tyle że siły brak...
|
41,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1501 kcal
|
Grasa: 57,04g | Prot: 112,56g | Carbh: 123,50g.
Desayuno: Herbata Ziołowa, Lidl Pieczywo Chrupkie Żytnie, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Pilos Twaróg Chudy, Bakalland Baton Proteinowy 37% Peanut Butter, Red Bull Zero Calories , Jabłko, Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny , Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa, Ogórek (Obrany), Biedronka Rzodkiewka, Biedronka Rukola, Bio Planet Płatki Drożdżowe Nieaktywne, Marinero Filety Śledziowe A'la Matjas w Oleju, Delikate Twarożek Naturalny, Biedronka Bułka Żytnia. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zdrowaja77
|