Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2024
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2682 kcal
|
Grasa: 78,85g | Prot: 174,80g | Carbh: 286,49g.
Desayuno: Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо Куриное, Мистраль Отруби Овсяные, Parmalat Молоко 3,5%, Кунгурский Молоко 2,5%. Almuerzo: Каждый День Сушки, Big Bio Хлебцы Пшенично-Ржаные, Простоквашино Сметана 10%, Гречка, Куриное Филе, Морковь, Томатная Паста, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Соевый Соус, Яйцо Куриное. Cena: Сыр Сулугуни, Куриное Филе, Mateus Вино Розовое Полусухое , Chateau Вино Розовое Сухое, Цезарь Салат Цезарь С Курицей, Пицца с Ветчиной, Фонд Слойка с Творогом , Хлебница Пирожок с Зелёным Луком и Яйцом. Pasa Bocas / Otros: Томатная Паста, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Увелка Горох Колотый, Картофель (с Солью). más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|