Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2015
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3009 kcal
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Grasa: 94,82g | Prot: 155,65g | Carbh: 391,96g.
Desayuno: Plátano, Pizza de Carne, Canela, Pan Integral, Smucker's Mermelada de Fresa, Great Value Chocolate Flavored Syrup, Ronnie Coleman Signature Series Pro-antium. Almuerzo: Arroz Blanco, Bimbo Pan Integral (28.1g), Tuny Atun, Queso Fresco, Frijoles Cocidos. Cena: Queso Fresco, Kirkland Signature Jamón Cocido (Extra Fino Bajo en Grasa), Frijoles Cocidos, Ronnie Coleman Signature Series Pro-antium, Barrita de Granola (PP). más...
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peso estable
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