Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2024
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2007 kcal
|
Grasa: 48,70g | Prot: 182,59g | Carbh: 209,01g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сарафаново Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Ehrmann Шоколадный Пудинг. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Bombbar Батончик Неглазированный "Арахис" , Сарафаново Молоко 2,5%, Global Village Кукуруза без Сахара. Cena: Сливы, Пятерочка Яблоко Сезонное , Риат Творог Обезжиренный 1,8%, Яйцо Куриное, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Меридиан Сельдь Традиционная Филе, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Агро-Альянс Гречка. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastja-alex
|