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1341 kcal
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Grasa: 50,07g | Prot: 142,62g | Carbh: 77,83g.
Desayuno: Café, Queijo Branco, Manteiga (com Sal), Ovo. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Arroz Branco Cozido, Abobrinha Cozida, Carne do Peito de Frango. Cena: Carne do Peito de Frango, Ovo Cozido, Tomates, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Camponesa Leite em Pó Desnatado, Hortifruti Banana Nanica, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha. más...
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