Diario de keto_danny, 05 mar. 24

Diner opbouw dag 3:
Klein beetje broccoli, varkens ribeye uit de grillpan
en knoflook wok garnalen.
Toe een, roomboter, mct, collageen koffie
met keto loca witte chocolade!😋
Fijne avond!😘

---

1323 kcal

Grasa: 104,60g | Prot: 87,67g | Carbh: 4,75g.   Almuerzo: AH Ei, Statesman Tonijnstukken in Olijfolie, AH Groene Olijven zonder Pit, Kesbeke Augurk, AH Rucola, Zaanse Mayonaise, AH Olijfolie Mild, Ansjovis (Uitgelekt in Olie, uit Blik). Cena: Keto Hero Belgian White Chocolate , AH Roomboter Gezouten, Keton1 Mct Powder, AH Varkensribeye, Nevo Broccoli Gekookt, AH Wokgarnalen Knoflook. más...

2530 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...