Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2024
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1173 kcal
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Grasa: 36,38g | Prot: 42,81g | Carbh: 171,89g.
Desayuno: Batavo Iogurte de Morango, Jussara Leite Desnatado , Canela, Café, Philadelphia Cream Cheese Light, Honesto Pão Italiano . Almuerzo: Sushi de Salmão. Cena: Yoki Paçoquinha de Amendoim, Carne, Abobrinha Cozida. Pasa Bocas / Otros: Manteiga (com Sal), Bauducco Torrada Salgada, Chá (Infusão), Sabores Light Suco de Frutas Vermelhas. más...
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180 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de flavinha15paiva
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