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Svoi_cheloveg
Diario
05 mar. 24
Diario de Svoi_cheloveg, 05 mar. 24
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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2024
64,9 kg
Disminuído hasta ahora:
20,1 kg
.
Aún para ir:
4,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 marzo 2024:
1270 kcal
Grasa: 59,12g | Prot: 83,15g | Carbh: 97,86g.
Desayuno:
Ермолино Блинчики с Творогом "Мамины".
Almuerzo:
Куриная Грудка Отварная, Картошка Вареная, Хлеб Насущный Салат От Шефа (Капуста с Тунцом).
Cena:
Куриная Грудка Отварная, Картошка Вареная.
Pasa Bocas / Otros:
Слобода Майонез Оливковый 67%.
más...
2189 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
peso estable
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Comentarios
С прекрасным днём!!!🌷🌷🌷
04 mar. 24 por el miembro:
Ольга Сандер
Оля, взаимно! 🌺🌸🌺
04 mar. 24 por el miembro:
Svoi_cheloveg
Стабильно-хорошо 🤗🤗🤗🤗💐
04 mar. 24 por el miembro:
Varvara.Vladimirovna
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