Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2024
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 28 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1416 kcal
|
Grasa: 70,06g | Prot: 109,31g | Carbh: 95,85g.
Desayuno: Яйцо, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Pretto Сыр Рикотта, Блины ПП. Almuerzo: Магнит Банан, Суфле из Ряженки, Кухмастер Икра Из Кабачков, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Сулугуни, Ашан Горошек Зелёный, Яйцо, Grovo Удобное Яйцо Белок. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena39pan
|