|
Все еще чувствую это ужасное желание занять рот. Раньше помогала сигарета, позже еда. А теперь пустота.
В последний раз такой вес был во втором триместре.
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1395 kcal
|
Grasa: 50,38g | Prot: 98,77g | Carbh: 133,29g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Жменька Хлебцы Рисовые с Морской Солью, Колбаса Докторская, Золотой Резерв Сыр Моцарелла. Almuerzo: Курица Вареная, Макароны Отварные, Hochland Сыр Плавленый Чеддер, Барком Гречневый Хлеб. Cena: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мексиканская Смесь, Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Голден, Миндаль. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|