Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2015
|
93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1959 kcal
|
Grasa: 57,10g | Prot: 139,43g | Carbh: 225,75g.
Desayuno: Mischbrot, Emmi Appenzeller, Aldi Prosciutto Cotto, Zucker, Räucherlachs, REWE Vollkorn Toast, Hummus, Espresso, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Obstsalat. Almuerzo: Choceur Winter Mandel, Hokkaido-Suppe. Cena: Aldi Prosciutto Cotto, Räucherlachs, Magerquark, Zuivelhoeve Leichter Genuss VLA Vanille, Hokkaido-Suppe. más...
|
|
2287 kcal
|
Ejercicio:
Estudiar - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
supiii :-) freut mich ...ps du hast eine nachricht übersehen?
22 nov. 15 por el miembro: Fluffy79
|
Bestimmt habe ich das. Moment...
22 nov. 15 por el miembro: Hal Jam
|
22 nov. 15 por el miembro: Fluffy79
|
Ja, das ist jetzt etwas peinlich... :0))
22 nov. 15 por el miembro: Hal Jam
|
du hast mich ja auch so gefunden hehe. alles gut. kann mich ja melden ;)
22 nov. 15 por el miembro: Fluffy79
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Hal Jam
|