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Aline Martines
Diario
03 mar. 24
Diario de Aline Martines, 03 mar. 24
Perfil de Aline Martines
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Fiz minha caminhada logo cedo, acordar às 7:30 em um domingo para fazer exercícios era inimaginável para mim.
Ver Calendario de Dieta
, 03 marzo 2024:
1108 kcal
Grasa: 37,93g | Prot: 44,50g | Carbh: 149,34g.
Desayuno:
Hortifruti Água de Coco, Overnight Oats.
Almuerzo:
Tomates, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pita Bread Pão Sírio Médio.
Cena:
Tomates, Salada de Folhas, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais.
Pasa Bocas / Otros:
Quinoa Rock Alpacas 0 Açúcar , Franui Franui.
más...
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Comentarios
Maravilha essa mudança, especialmente no domingo que é dia descanso.
03 mar. 24 por el miembro:
Lili.li.li
Fiquei muito feliz de sentir prazer em me movimentar 🥰
03 mar. 24 por el miembro:
Aline Martines
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