Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2024
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 66,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2595 kcal
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Grasa: 75,16g | Prot: 190,73g | Carbh: 279,82g.
Desayuno: Smart Corn Flakes, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Prozis Whey Protein. Almuerzo: Daily Bread Pane di Segale Rustico, Olio Extra Vergine di Oliva, Smart Uova, Pomodori, Fesa di Tacchino. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pollo Italiano Petto di Pollo Intero, Esselunga Polpa di Pomodoro, Grana Padano Grana Padano, Smart Formaggio Fuso Magro a Fette, Smart Penne Rigate. Pasa Bocas / Otros: Prozis Oats Instant Apple & Cinnamon Flavour, Smart Uova, Esselunga Banana. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galak88
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