Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2024
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2054 kcal
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Grasa: 80,63g | Prot: 78,76g | Carbh: 183,54g.
Desayuno: Jajko, Finuu Masło Klasyczne, Mleko z 2% Tłuszczu, Lidl Bułka Pszenna, Pudliszki Ketchup Pikantny. Almuerzo: Finuu Masło Klasyczne, Lidl Bułka Pszenna, Chili Con Carne z Fasolą. Cena: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Zupa Kalafiorowa, Vital Fresh Surówka Colesław, Białe Wino Stołowe, Syrop Owocowy lub Likier, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Humus, Wasa Pieczywo Lekkie 7 Zbóż. Pasa Bocas / Otros: Papier Ryżowy, Tao Tao Sos Chili Słodko-Pikantny, Masło Orzechowe. más...
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227 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de unlikesomegirls
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