Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2024
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1830 kcal
|
Grasa: 50,44g | Prot: 133,38g | Carbh: 203,60g.
Desayuno: Овсяный блин. Almuerzo: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Ого Отруби Ржаные, Тыква крем-суп. Cena: Сухие Цельные Семена Кунжута, Filippo Berio Песто, Салат Айсберг, Barilla Спагетти Цельнозерновые , Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров. Pasa Bocas / Otros: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Магнит Мандарины, Конфи Клубничное, Пектин (5Гр), Магнит Банан, Активиа Натуральный Биойогурт 1,3%, Золотые Луга Творог 5%. más...
|
|
1801 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lisa___Alsa
|