Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2024
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3171 kcal
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Grasa: 62,29g | Prot: 271,02g | Carbh: 358,52g.
Desayuno: Kellogg's Corn Flakes, Gut & Günstig Trocken Pflaumen, Ei, Aldi Bio Flohsamen, REWE Feine Welt Dunkle Kakaocreme, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Eiklar, Aldi Haferflocken. Almuerzo: DM Bio Maiswaffeln, Gut & Günstig Junge Erbsen mit Möhrchen, Kohlrabi, Lidl Minutensteaks. Cena: Frigeo Puffreis, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Pasa Bocas / Otros: Milbona Mozzarella Gerieben, Güldenhof Geflügelsalami mit Pflanzenfett Geräuchert, Weißes Mehl, All Stars OATCAKE Double Chocolate, Milbona Quark Magerstufe. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dirkmeister83
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