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Alessandro_Folgore
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01 mar. 24
Diario de Alessandro_Folgore, 01 mar. 24
Perfil de Alessandro_Folgore
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Oggi si traziona!!!!! 💪Forza!!!!
Ver Calendario de Dieta
, 01 marzo 2024:
1163 kcal
Grasa: 46,94g | Prot: 62,87g | Carbh: 120,90g.
Desayuno:
Mulino Bianco Biscotti Pan di Stelle, Miele, Caffè (Espresso), Noci.
Almuerzo:
Lupini, Formaggio Gouda o Edam, Spaghetti ai Frutti di Mare, Un Attimo Protein Barretta con Bacche di Goji e Mirtilli Rossi.
Pasa Bocas / Otros:
Un Attimo Protein Barretta Cacao.
más...
2306 kcal
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
13 Seguidores
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Comentarios
💪🏼
01 mar. 24 por el miembro:
dona.bera
Grazie mille... Ricordo a chi vuole per messaggi privati a cobrik84@gmail.com 💪😉
01 mar. 24 por el miembro:
Alessandro_Folgore
Daje
01 mar. 24 por el miembro:
CristiandAdamo
Sempre 💪😉
01 mar. 24 por el miembro:
Alessandro_Folgore
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