Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2015
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 65 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1898 kcal
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Grasa: 54,78g | Prot: 103,60g | Carbh: 256,63g.
Desayuno: Chiazaad, Kokosblokjes, Zonnatura Teff, Marc O'deli Moerbeien Gedroogd, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos. Almuerzo: Chiazaad, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons, Kokosblokjes, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Bosvruchten. Cena: Dr. Oetker Ristorante Pizza Mozzarella, Dr. Oetker Ristorante Pizza Tonno, Dr. Oetker Ristorante Pizza Vegetale. Pasa Bocas / Otros: Pinda's, Rozijnen, OLA Raket, Croissant (Zelfgebakken uit Blik), Rolo Rolo, Made Good Apple Cinnamon Granola Mini's, Wrigley's Freedent Professional White Citrus. más...
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3629 kcal
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Ejercicio:
Tiro con Arco - 2 horas y 30 minutos, Conduciendo - 2 horas, Tienda de Comestibles - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 40 minutos, Tareas del Hogar - 6 horas, Durmiendo - 2 horas y 50 minutos, Ver TV - 9 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de njomnjom
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