Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2024
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1362 kcal
|
Grasa: 39,16g | Prot: 76,49g | Carbh: 174,69g.
Desayuno: Alfons Miller Millers Alpha-Gel, Kaufland Lachsschinken, Normaler Kaffee, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Orange🍊- Kiwi🥝- Banane🍌- Marmelade, Goldähren Sandwich Toast, Grapefruit. Almuerzo: Gyrossandwich (Pita-Brot, Rindfleisch, Lammfleisch, Zwiebeln, Gewürze mit Tomaten und Aufstrich). Cena: Monarc Berliner mit Mehrfruchtfüllung. Pasa Bocas / Otros: Mucci Soft Ice Cones Schoko. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alabaster2
|