Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2024
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1590 kcal
|
Grasa: 74,81g | Prot: 76,10g | Carbh: 144,44g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Вишневый Брауни, Кофе с Молоком, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Форель Слабосоленая, Самарский Бкк Батон Горчичный, Жареное Яйцо. Almuerzo: Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Говядина Постная, Простоквашино Сметана 15%, Борщ, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Самарский Бкк Батон Горчичный. Cena: Эконива Сыр Scholl Brunn, Бабаевский Шоколад Вишневый Брауни, Меридиан Сельдь Филе Кусочки в Пряной Заливке, Рис Отварной, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Coco Coconut. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazachka63
|